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"Tutti hanno un paio di ali ma solo chi sogna impara a volare
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INIZIO STAGIONE 2017/2018
Le nostre attività di micro, minibasket e basket riprenderanno, nelle consuete palestre, dalla settimana del 11 settembre 2017.

Per poter visionare il prospetto degli allenamenti per tutte le categorie, suddiviso per annate, cliccare su stagione 2017/2018 --> prospetto allenamenti

Per stampare e compilare il modulo d'iscrizione per minibasket e basket cliccare su --> stagione 2017/2018 --> come iscriversi

Le prove gratuite potranno essere usufruite durante le normali ore di allenamento del corso prescelto, previa consegna del certificato medico non agonistico, o agonistico dove necessario, dell'atleta.

Vi aspettiamo nelle palestre con sempre più voglia di giocare insieme, all'insegna del sorriso e del divertimento!
DAY CAMP 2017
Le ultime foto pubblicate
CORSO DI DIFESA JU-JITSU


CORSO DI JU JITSU
DIFESA PERSONALE

Il corso di difesa personale organizzato da A.s.d. Ciesse Freebasket per l’anno 2016/2017 ricomincia a partire da martedì 13 settembre.

Le lezioni sono adatte a tutti, per migliorare la motricità e coordinazione fisica attraverso movimenti semplici e naturali.
Il lavoro è strutturato e focalizzato sulle attitudini e abilità dei partecipanti, in un ambiente informale, coinvolgente e divertente.

Le lezioni si tengono ogni martedì e giovedì dalle 19.30 alle 21.00, presso la palestra della Scuola Rinaldi di via Pontano 43.

L’insegnante: Mario Ciccarelli - Cintura Nera V° dan - da oltre 25 anni pratica Ju Jitsu (l'arte della cedevolezza).
Allievo del M° Matteo Luteriani (Shihan - Cintura Nera VIII° dan - WJJFKO - World Ju Jitsu Federation Kobudo Organisation).

La Scuola: LA VIA DELLA STRATEGIA scuola fondata dal M° Matteo Luteriani.

Il principio base su cui si fonda la Scuola è che ogni cosa è “strategia” e ogni attimo della nostra vita è “combattimento”: l’arte del combattere senza combattere nasce dallo studio profondo della Via della Strategia e del combattimento. Solo la “pulizia totale delle illusioni” e da falsi movimenti e ideali può portare alla realizzazione di un compiuto perfetto gesto marziale: sublimare il presente per raggiungere una dimensione superiore attraverso lo studio delle cose quotidiane e la pratica costante.


LA FORZA ATTRAVERSO LA RESPIRAZIONE

Vi aspettiamo per una lezione gratuita di prova!
Bacheca

REFERTISTI/CRONOMETRISTI/MINIARBITRI cercasi

 

Ricordiamo che per le partite casalinghe cerchiamo volontari per i ruoli di:

  • refertista/cronometrista (garantiamo noi la preparazione tecnica di base)
  • mini-arbitro (necessaria una conoscenza di base delle regole del gioco, eventualmente da integrare con formazione specifica).

 

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